一种米养百种人

往往有些时候，宁愿息事宁人，退一步就好。。。
但是，退让了太久，往往会让别人得寸进尺，连自己的利益和权力都被剥夺。。。

在这种时候，很讨厌自己的知识和能力有限。。。
做不到东西。。。
连收集证据都做不到，只能靠自己的猜测来推断
就要压抑成病，找冰山雪莲来补补自己的内伤。。。

有谁可以告诉我怎么做?